Kosttillskott Salttabletter PurePower 90 st.

PurePower Salt Tablets ger dig möjlighet att få i dig extra salt samt vitaminer och mineraler.

När du tränar seriöst - och särskilt om du utövar en uthållig sport - är du förmodligen mycket uppmärksam på din vätskebalans. Om du inte får i dig tillräckligt med vätska under träning eller tävling kommer du snart att få allvarliga problem med kroppens prestanda.

Saltkapslarna innehåller:

• C-vitamin som spelar en roll för att upprätthålla immunsystemets normala funktion under och efter intensiv fysisk träning.
• Magnesium, som stödjer elektrolytbalansen och spelar en roll för normal energiomsättning.
• D-vitamin, som bidrar till ett normalt kalciumupptag och bidrar till att bibehålla normala ben och extremiteter, tillsammans med t.ex. magnesium, kalium och kalcium bidrar till normal muskelfunktion.

Hur man använder salttabletter

Ta en salttablett dagen före hård träning eller tävling.

Se till att du äter en rejäl frukost och dricker mycket vätska på morgonen. Om det är en mycket varm dag kan du lägga till en enda salttablett till morgonmålet.

Kroppen kan absorbera ungefär en deciliter vätska per kvart timme. Sprid därför ut ditt vätskeintag över en längre tidsperiod - och kom ihåg att kissa innan du börjar.

Beroende på temperaturen kan du ta ytterligare en salttablett för varje 30-60 minuter du tränar eller tävlar. Detta tillför salt till din kropp i proportion till hur mycket salt du svettas ut av ansträngningen.